◎「新コロ〝濃霧〟」の道を照らすフォグランプ/ 点灯中!しばらくは〈模索の旅〉がつづきます ⑱「新コロ」太り!
-No.2440-
★2020年05月27日(水曜日)
★11.3.11フクシマから → 3366日
★延期…オリンピック東京まで → 423日
★旧暦4月5日
(月齢4.4、月出08:05、月没22:53)
◆ストレス×運動不足=脂肪増量
「新コロ」の外出「自粛」で、36.5%の人が「2~3kg太った」と答えた、そうです。
ネットでのトレーニング指導を手がける会社の調査結果は、
「在宅勤務」が影響しているらしい、と分析していました。
ビックリ!
この数値、ぼくにぴったりフィットでした。
この3~4ヶ月の間に、あれよあれよと最大3kgも増量するのをボーゼンと見すごし…これも一種の催眠術ですかね。ハッと気をとりなおして、いまは元の体重に戻るまであと1kgくらいのところまで快復しました。
気もちの隙間…コワイですねぇ!
爺っちゃのぼくの場合は、ただし、「勤務」はなくて。しかも、
「新コロ」の落とし穴には嵌まらないこと…を、自身としては心がけてきたにもかかわらず…でしたから。
ショージキ、この油断、なんのこっちゃ!
そこで、
この間、吾が身の体調変化を振り返ってみれば、「勤務」にかわるストレス因子の存在は明らかでした。
それは、ぼくには在宅肉体ワークによる「筋肉痛」から1週間、「運動不足」にならざるをえない事情があった、ということ。
その間、身体の節々の痛みに耐えて、そのクセじつは毎日ゴロゴロ、喰い気に紛らせる日々を送っていたのでした。
こんどの調査結果でも、その原因、「長時間自宅にいることによるストレス」を訴えた人が6割を占め、その解消に「食べすぎた」ことを認めていました。
心に吹きこむ隙間風…オソロシイ!
嗚呼……
それにしても、こんな大騒動のときにも、きっちり商売に結びつけて「アンケート」を仕掛け、結果を冷静に分析している者がある事実。
これにも、オドロかされます!